Статья опровергает распространенные мифы о спортивном питании, утверждая, что оно не является продуктом химического происхождения, необходимо для спортсменов, не вредит кишечнику и не требует строгого расписания. Спортивное питание - это концентрат обычного питания, из которого удалены ненужные компоненты, и оно помогает спортсменам получить необходимое количество белка и сбалансированное питание.